
Nham Nham...
adoro! adoro! deveria comer mais verduras...
mas como pareço criança....tem que ser com uma carne, ou numa torta...variando!!!!
essa daí é facinho de fazer...é mais um suflê...acho eu...vale a pena!!!
Ingredientes
2 colheres de sopa de manteiga
2 colheres de sopa de maizena
1 gema
1 copo de leite
metade de um maço de brócolis ninja
1 cenoura
2 colheres de sopa de queijo ralado
cebola, alho
Modo de preparo
Bater as claras em neve. Derreter em uma panela a manteiga, juntar a maizena e o leite. Quando o creme estiver pronto, colocar a gema, depois o queijo, a clara batida em neve e por último as verduras refogadas. Depois de tudo misturado colocar em um pirex, cobrir com mais um pouco de queijo ralado e assar aproximadamente por 35 minutos em fogo brando.